Открытая тренировка по подготовке спортсменов-лыжников

[rooFESSO]

Федерация Ездового спорта Свердловской Области
Приглашает всех желающих на открытую тренировку по подготовке спортсменов - лыжников ( скиджеров )

Дата проведения: 1 февраля 2015 года
Время: начало в 11 00
Место: г.Екатеринбург. ул. Прониной 35 "родонит" ЕМУП ТТУ
План Тренировки:
-Разминка для спортсменов
-Упражнения для подготовки лыжников (теория+практика)
-Виды тренировок и их функции.(теория)
-Виды конькового хода (практика на лыжах)
-Техника прохождения сложных участков(спуски, подъемы, повороты).( теория + практика )
-Консультация по подбору лыжного инвентаря и уходом за ним.

Тренировку проводит: Шевченко Дмитрий
-Мастер спорта по лыжным гонкам.
-Двукратный чемпион России по лыжным гонкам
-Двукратный чемпион мира по зимнему триатлону.
- И конечно спортсмен скиджер ФЕССО

Стоимость тренировки:
Для членов ФЕССО - 100 рублей.
Для всех желающих - 200 рублей.

Внимание! - тренировка БЕЗ СОБАК!
при себе иметь: спортивная одежда,лыжи ( у кого нет можно будет взять на прокат, комплект 200р.час)
Запись у администраторов в ЛС

[rooFESSO]

1. Евлампьева Лидия ( РОО ФЕССО)
2. Еремина Ирина ( РОО ФЕССО )
3. Тушина Анна ( РОО ФЕССО )
4. Юшкова Ида ( РОО ФЕССО )
5. Юшков Валерий ( РОО ФЕССО )
6. Антонов Владимир
7. Другов Дмитрий (РОО ФЕССО)
8. Талибуллин Сергей ( РОО ФЕССО)
9. Талибуллин Александр
10.Вдовиченко Андрей
11. Патрушев Евгений
12. Захарченко Анна
13. Костромина Майя
14. Фоминых Андрей
15. Фоминых Марина
16. Шалаев Константин
17. Малярчук Константин