1-3 февраля. Выездная обучающая контрольная тренировка
Добавлено: 04 янв 2013, 19:46
В связи с кучей изменений, в Питере у меня больше тренировки проводить
в этом сезоне нет возможности.
Первые свободные выходные 1-3 февраля я буду в Карелии.
В эти даты пройдет контрольная выездная (обучающая) тренировка. Полностью посвященная семинарам (по правилам,
питанию, тренировочным графикам), тренировкам (людей и собак). Бесценна для новичков и начинающих, но учитывая уровень ЕС в России - каждый спортсмен найдет что-то полезное ))
Программа:
Пятница:
Вечер - заезд. Семинар по снаряжению, принципам тренировок и работы с собаками, подготовки к соревнованиям.
Суббота:
9.00 Подъем. Завтрак.
10.00 Семинар по нарте (от строения до техники управления)
11.00 Разминка
11.30 Тренировка техники на нартах, за снегоходом в том числе.
14.00 Обед
16.00 Старт в формате соревнований, 3 км.
18.00 Семинары по питанию собак, людей, построение тренировочных графиков. До ночи. С перерывом на ужин :)
Воскресенье:
9.00 Подъем. Завтрак
11.00 Разминка
12.00 Второй день гонки в формате соревнований.
14.00 Обед
15.00 Тренировка масстарта
16.00 Эстафетная гонка для закрепления полученных навыков :) Старт - с масстарта.
18.00 Семинар, ответы на вопросы.
Отъезд
Проживание в Кудаме - я забронировала дом - 3 комнаты по 4 человека,
собак можно с собой )) Есть кухня.
Собаки тренируются в формате соревнований 2 дня по 3 км + тренировка
масстарта в эстафете.
Люди - тренировки на лыжах, нарты - отработка разных технических моментов, в том
числе и за снегоходом.
К сожалению, по лыжам я смогу лишь подсказать.
У кого нет своих собак или не достаточно для
упряжки - можно взять в питомнике в аренду за символическую плату ))
Но мне надо сообщить заранее, чтобы собаки-инструктора не ушли в тур с
туристами ))
Так же, для отработки сложных моментов - встречка, обгоны, кого-то
"подразогнать" или на лиддога тренировать =) будут использоваться
собаки питомника (чтобы не было конфликтов или каких-то других
негативных ситауций при обучении.
Все желающие свыше 12 человек - проживание в номерах гостиницы (если
конечно будут свободные места). Но там стоимость выше и доплата за
собак - так как к сожалению на Дабл Дриме некоторые спортсмены
показали свою несознательность и было заметно попорчено имущество
комплекса.
Стоимость 3000р.
Проживание (пятница вечер по воскресенье
вечер), аренда снегохода, собак для тренировок сложных моментов - входит в стоимость.
Если брать собак непосредственно для личных тренировок - стоимость
дополнительно)
Питание - готовим самостоятельно (есть кухня )) кто хочет - в
ресторане. Стоимость 200-300-250 (завтрак, обед, ужин).Возможна баня (по желанию ) стоимость 700 в час ))
в этом сезоне нет возможности.
Первые свободные выходные 1-3 февраля я буду в Карелии.
В эти даты пройдет контрольная выездная (обучающая) тренировка. Полностью посвященная семинарам (по правилам,
питанию, тренировочным графикам), тренировкам (людей и собак). Бесценна для новичков и начинающих, но учитывая уровень ЕС в России - каждый спортсмен найдет что-то полезное ))
Программа:
Пятница:
Вечер - заезд. Семинар по снаряжению, принципам тренировок и работы с собаками, подготовки к соревнованиям.
Суббота:
9.00 Подъем. Завтрак.
10.00 Семинар по нарте (от строения до техники управления)
11.00 Разминка
11.30 Тренировка техники на нартах, за снегоходом в том числе.
14.00 Обед
16.00 Старт в формате соревнований, 3 км.
18.00 Семинары по питанию собак, людей, построение тренировочных графиков. До ночи. С перерывом на ужин :)
Воскресенье:
9.00 Подъем. Завтрак
11.00 Разминка
12.00 Второй день гонки в формате соревнований.
14.00 Обед
15.00 Тренировка масстарта
16.00 Эстафетная гонка для закрепления полученных навыков :) Старт - с масстарта.
18.00 Семинар, ответы на вопросы.
Отъезд
Проживание в Кудаме - я забронировала дом - 3 комнаты по 4 человека,
собак можно с собой )) Есть кухня.
Собаки тренируются в формате соревнований 2 дня по 3 км + тренировка
масстарта в эстафете.
Люди - тренировки на лыжах, нарты - отработка разных технических моментов, в том
числе и за снегоходом.
К сожалению, по лыжам я смогу лишь подсказать.
У кого нет своих собак или не достаточно для
упряжки - можно взять в питомнике в аренду за символическую плату ))
Но мне надо сообщить заранее, чтобы собаки-инструктора не ушли в тур с
туристами ))
Так же, для отработки сложных моментов - встречка, обгоны, кого-то
"подразогнать" или на лиддога тренировать =) будут использоваться
собаки питомника (чтобы не было конфликтов или каких-то других
негативных ситауций при обучении.
Все желающие свыше 12 человек - проживание в номерах гостиницы (если
конечно будут свободные места). Но там стоимость выше и доплата за
собак - так как к сожалению на Дабл Дриме некоторые спортсмены
показали свою несознательность и было заметно попорчено имущество
комплекса.
Стоимость 3000р.
Проживание (пятница вечер по воскресенье
вечер), аренда снегохода, собак для тренировок сложных моментов - входит в стоимость.
Если брать собак непосредственно для личных тренировок - стоимость
дополнительно)
Питание - готовим самостоятельно (есть кухня )) кто хочет - в
ресторане. Стоимость 200-300-250 (завтрак, обед, ужин).Возможна баня (по желанию ) стоимость 700 в час ))